日前，市卫健中心走进大石桥市，举办“健康有标尺 履职有底气——健康科普进机关”知识讲座，将科学的体重管理理念和实用的健康知识送到机关工作人员身边。

本次讲座邀请市第三人民医院专家，围绕健康体重核心知识、肥胖对健康的危害、科学减重方法、日常健康养护等内容，采用理论讲解与案例分析相结合的方式，深入浅出地进行科普宣讲。在互动环节，针对大家普遍关心的“节食减肥是否可取”“运动减重如何持之以恒”等热点问题，专家逐一答疑解惑，有效纠正了对体重管理的认知误区。“以前总觉得减重就是少吃，今天才明白科学管理体重是一门系统的健康学问。”一位参加讲座的机关干部表示。

据介绍，此次活动是市卫健中心推进健康知识普及、服务基层的具体举措之一。今后，还将持续开展形式多样的健康宣教活动，把权威、实用的健康知识送到更多群体身边，助力全民健康素养提升。